Yoga danse

Cette pratique est née de la rencontre entre 2 passions: Le Yoga et la Danse.

La répétition du Flow nous amène à une première approche de la méditation. On s’exprime à travers le mouvement, en pleine conscience de son corps. La session fait du bien au corps mais aussi au mental. Au fur et à mesure des séances, on tonifie les muscles profonds, on gagne en énergie et confiance en soi.

On lâche prise grâce à la répétition des mouvements, on écoute et danse avec son coeur , on est en parfaite harmonie avec son corps .
Vous aimez le Yoga et vous avez envie de découvrir une nouvelle pratique ?
Vous pensez que le Yoga ce n’est pas pour vous, parce que ce n’est pas assez dynamique ? Rejoignez nous ! Vous changerez d’avis !

Pour plus d’informations et de détails : izpoledance@gmail.com ou 06.78.47.38.81

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La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : ACTION DE FORMATION.
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